Perda de Peso - Dietas

Regime de Ebstein

 

É um regime muito rico em gorduras (hiperlipídico) e hipoídrico ao mesmo tempo (quer dizer, ingere-se pouca água, um quarto de litro por dia).

Por outro lado, é um regime produzindo acetona e comportando uma rápida desidratação.

Quando se acaba a dieta e se passa a um regime mais normal, o peso é rapidamente recuperado.