Perda de Peso - Dietas

Regime de Harvey-Banting

 

Trata-se de um regime hiperproteico, quer dizer muito rico em proteínas, pois consomem 450 gramas de carne e dois litros de água diariamente.

É um regime muito desequilibrado, pois é totalmente destituído de hidratos de carbono (açúcares), gorduras e minerais.