Perda de Peso - Dietas

Regime hiperproteico de Linn

 

Este regime apareceu em 1976 e foi divulgado no livro intitulado A dieta da última oportunidade.

É uma dieta comercializada hidroproteica (quer dizer, composta de proteínas e água) que permite ao interessado ingerir uma quantidade de 200-300 calorias proteicas de leite por dia diluídas em aromas de sabores de frutos.

Além disso, este regime inclui um reforço complementar de 200 gramas de legumes frescos acompanhados por um complemento vitamínico e mineral. É uma dieta muito reduzida levando a um emagrecimento muito rápido, mas provocando a quem a adopta uma desnutrição que pode ser grave.

Este regime apenas deveria ser autorizado em centros especializados.